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Nouveaux Cours pour la saison 2014-2014

24 juillet 2014 - 07:00

Deux nouveaux groupes d'entrainement pour cette nouvelle saison: Baby Parents et Gym Adulte

 

Baby Parent 

C’est une activité destinée aux enfants non scolarisés, accessible à partir de 18 mois. L’enfant découvre cette pratique en étant accompagné de ses parents, grands-parents, nounou…

 

Le développement psychomoteur de l'enfant par des exercices et des jeux qui lui offrent l'occasion de découvrir son corps et d'explorer un environnement sécurisé et stimulant.

 

Cette discipline contribue simplement à l’épanouissement de l’enfant en favorisant ses habilités motrices naturelles, s’intégrer dans un groupe et la notion de respect de l’autorité des adultes font également partie de l’apprentissage.

 

A cet âge l'enfant a besoin de bouger. Les activités de la Baby Parent ont été pensées en fonction de son comportement : marcher, sauter, rouler, se balancer, jouer, imiter, imaginer, explorer…

 

 

Les parents, les grands parents ou les nounous sont également accueillis à bras ouverts pour participer à la séance de Baby Parent : guider son enfant sur la poutre, donner la main à un autre sur un parcours… C’est un moment privilégié entre parents et enfants où l’échange et la complicité sont mis en avant.

 

 

Gym Adulte 

Il s’agit d’un cours pour les adultes, ancienne gymnaste ou non. Que ce soit pour retrouver des sensations passées ou réaliser un « rêve d’enfant » ou découvrir l’activité et le travail que peux faire son enfant en gymnastique.

 

Pour découvrir ou redécouvrir la gymnastique autrement ! Chacun s'entraîne selon ses besoins et ses capacités. Tous sont les bienvenus!

C'est avant tout une question de projet personnel ! Fonction de son passé de sportif et/ou d'actif et des objectifs fixés.

 

Les objectifs à court et moyen termes seront avant tout d'entretenir et de développer les capacités physiques (force, endurance de force, souplesse, aérobie....) et retrouver des sensations oubliées par le manque de pratique (renversements, suspensions, impulsions...) et (re)découvrir les acrobaties !

 

Des parcours de renforcements musculaires pour des « anciens » gymnastes ou des adultes voulant essayer ce sport, nous vous redonnons l'opportunité de vous amuser de nouveau comme au « bon vieux temps » avec les agrès, venez-vous défoulez lors de renforcements musculaires.

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